Làm thế nào để chữa đầy bụng trong 3 tháng đầu mang thai?

0
442

Đối với người phụ nữ, 9 tháng 10 ngày mang thai là khoảng thời gian họ phải chịu rất nhiều những khó chịu và sự bất tiện. Nhất là khi ăn no thì rất dễ bị đầy bụng trong 3 tháng đầu mang thai. Cùng chúng tôi tìm hiểu các chữa trị đầy bụng trong 3 tháng đầu mang thai qua bài viết dưới đây.

Bài viết liên quan:

Làm thế nào để chữa đầy bụng trong 3 tháng đầu mang thai?
Làm thế nào để chữa đầy bụng trong 3 tháng đầu mang thai?

Làm thế nào để chữa đầy bụng trong 3 tháng đầu mang thai?

Thế nào là bị đầy bụng là gì ?

Trong quá trình chuyển hóa thức ăn, thức ăn không được đẩy ra ngoài qua đường hậu môn mà lại đi ngược lên thực quản do cơ thắt thực quản bị giãn ra và  bị đưa ra ngoài bằng đường miệng bởi chứng ợ, đây chính là cơ chế gây ra bệnh đầy bụng. Biểu hiện của bệnh đầy bụng chính là ậm ạch, đầy hơi và khó chịu, gây ra chứng ợ hơi.

Ngoài ra, người bị đầy bụng còn có thể ợ chua, bụng đau âm ỉ và có lúc buồn nôn hoặc nôn, phân lúc lỏng lúc đặc hoặc có khi bị táo bón.

Cách chữa trị đầy bụng cho người mang thai trong 3 tháng đầu

Bước đầu tiên, khi bị ợ hơi, chướng bị thì cần phải đi khám bác sĩ để biết được chính xác nguyên nhân gây ra. Chuyện ăn uống có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, khi ăn nên nhai kĩ, ăn chậm và không nuốt vội, cũng như không ăn quá nó. Trong thời gian đầu mang thai nên tránh ăn những thức ăn có khả năng gây đầy bụng, tuy nhiên điều này cũng phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

Nên hạn chế ăn bánh kẹo, đồ ngọt hay sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu cũng nên chú ý vệ sinh răng miệng thường xuyên để tránh bám các chất cặn bã ở chân răng, trong khoang miệng. Sau khi ăn xong cũng nên di chuyển và đi lại nhẹ nhàng chứ không nên đi nằm luôn.

Bệnh đầy bụng gây khó chịu cho người đang mang thai
Bệnh đầy bụng gây khó chịu cho người đang mang thai

Bệnh đầy bụng gây khó chịu cho người đang mang thai

Những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Để hạn chế bị đầy bụng, ợ hơi trong 3 tháng đầu mang thai thì bà bầu nên chú ý kĩ đến chế độ ăn uống, giúp bản thân luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt. Cần tránh sử dụng những loại thực phẩm dưới đây để tránh bị đầy bụng:

– Không nên ăn quá chua hoặc quá cay khiến dạ dày mệt mỏi và dẫn đến đầy bụng, ợ chua. Những món rán, xào hay chiên quá nhiều dầu mỡ cũng là thủ phạm khiến cho quá trình tiêu hóa diễn ra khó khăn khăn, các mẹ cũng nên hạn chế sử dụng.

– Các loại cá hay thịt hun khói khi sử dụng quá nhiều cũng là nguyên nhân gây ra đầy bụng.

– Tuyệt đối không nên nhai kẹo cao su, dễ sinh khí trong dạ dày.

– Đồ uống có ga, nước ngọt, nước tăng lực hay một số sản phẩm từ sữa như phomai, bơ, sữa chua… dẫn đến chướng bụng và đầy hơi. Chúng cũng không tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai nên bạn cần hạn chế.

– Những thức ăn được lên men tự nhiên như cà muối, hành muối hay dưa chua… cũng làm tăng lượng axit trong dạ dày và khiến bệnh đầy bụng trở nên nghiêm trọng hơn.

Như vậy, đối với những bà mẹ đang mang thai ba tháng đầu thì bệnh đầy bụng dễ xảy ra vì vậy cần được lưu tâm hơn để có một sức khỏe tốt, thai nhi phát triển khỏe mạnh. Mong rằng bài viết của chúng tôi đem đến nhiều thông tin cần thiết cho bạn, giúp bạn tránh được chứng bệnh đầy hơi này.

Ngoài ra bạn có thể dùng đông trùng hạ thảo để chữa bệnh này siêu hiệu quả. Với những tác dụng tuyệt vời chống lão hóa, trẻ lâu,…cho sức khỏe. Đông trùng hạ thảo tích hợp được nhiều công dụng như: hỗ trợ điều trị ung thư, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, ngăn ngừa các bệnh hiv, cải thiện được sinh lí vợ chồng,…

Bạn có thể mua đông trùng hạ thảo tại Phúc Nguyên Đường. Tại đây có nhiều sản phẩm đông trùng hạ thảo khác nhau, để quý khách hàng dễ dàng lựa chọn được sản phẩm tốt nhất. Với các dòng sản phẩm: đông trùng hạ thảo Tây Tạng, đông trùng hạ thảo hộp 60 gói, đông trùng hạ thảo Hàn Quốc dạng viên, giá đông trùng hạ thảo Tenken, đông trùng hạ thảo Hàn Quốc Samsung, hộp đông trùng hạ thảo, đông trùng hạ thảo Nhật Bản, ..

Tại đây, chúng tôi mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, chính hãng, được nhập khẩu trực tiếp từ nhiều nước trên thế giới.

Đến với Phúc Nguyên Đường, quý vị sẽ được mua hàng chính hãng với giá cả phải chăng nhất. Đặc biệt, chúng tôi đang có chương trình ưu đãi lớn, quý khách hàng nhanh tay đặt mua để nhận được ưu đãi từ chúng tôi

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàn Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp

Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: http://thongtindaichung.com/

Bài viết đang theo dõi:

Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here