Củ nghệ không chỉ là loại gia vị được sử dụng trong căn bếp của mỗi gia đình mà còn là loại thuốc quý. Nghệ có vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp nên đã trở thành người bạn thân thiết của rất nhiều chị em phụ nữ. Trong số đó, có một công thức làm đẹp vô cùng đơn giản và hiệu quả cho phái đẹp chính là nghệ ngâm mật ong.
Vậy cụ thể, củ nghệ khi kết hợp cùng mật ong sẽ tạo nên điều kỳ diệu gì và cách uống mật ong với nghệ? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây nhé!
-
Nội Dung
Nghệ tươi trong nghệ ngâm mật ong có tác dụng gì?
Nước ép nghệ tươi được xem là thần dược cho chị em gặp các vấn đề về mụn. Bạn có thể dùng nước ép nghệ để làm mặt nạ dưỡng da và trị mụn. Không những vậy, nó còn chữa trị các bệnh về dạ dày rất tốt. Uống nước nghệ tươi hàng ngày giúp làm đẹp từ bên trong, sau một thời gian da dẻ sẽ trở nên hồng hào và mịn màng hơn.
Trong nghệ còn có rất nhiều chất Curcumin. Đây được xem là chất phòng ngừa ung thư hiệu quả. Chất Curcumin còn có tác dụng tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa, làm liền vết loét vì vậy uống nghệ còn có thể giúp cơ thể khỏe hơn vì khả năng miễn dịch của cơ thể tăng lên.
-
Công dụng của mật ong từ nghệ ngâm mật ong
Mật ong từ xưa đã được xem là vị thuốc bổ cho sức khỏe. Với vô vàn các loại vitamin B1, B2, B6, E, K, C,… và vi chất cần thiết cho sự phát triển để cơ thể khỏe mạnh.
Các vitamin cần thiết cho sự trao đổi chất của cơ thể, kích thích ngon miệng, giảm axit trong dạ dày giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày, tá tràng. Ngoài ra, mật ong thoa nên da giúp tái tạo tế bào da, giảm nếp nhăn, giúp da săn chắc, tươi sáng và mịn màng hơn.
-
Nghệ ngâm mật ong mang lại hiệu quả bất ngờ
Nghệ tươi ngâm mật ong là bài thuốc quý cho sức khỏe và sắc đẹp. Với những công dụng của nghệ và mật ong phía trên, khi kết hợp chúng với nhau, hiệu quả sẽ tăng lên gấp bội. Có nhiều cách để kết hợp nghệ với mật ong mà bạn có thể làm ngay tại nhà. bán bột mầm đậu nành
Tinh bột nghệ ngâm mật ong
Cách thực hiện: Bạn trộn tinh bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 2:1 và ăn trực tiếp. Hoặc để tiết kiệm thời gian, bạn vo lại thành viên để uống hàng ngày cũng đem lại kết quả rất tốt. Đây là món ăn vị thuốc an toàn và lành tính nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài.
Nước ép nghệ mật ong
Cách thực hiện: Bạn chọn các củ nghệ già, gọt sạch vỏ rồi ép lấy nước. Thông thường bạn chỉ cần ép 10ml mỗi lần là được. Sau đó, bạn pha thêm 100-200ml nước cùng 1-2 thìa mật ong vào nước nghệ rồi khuấy đều. Bạn có thể uống hết ngay hoặc uống dần dần đều được. Uống đều đặn hàng ngày chắc chắn sẽ mang lại kết quả rất tốt.
Nghệ ngâm mật ong
Chuẩn bị: ½ kg nghệ tươi (nghệ già)+1 lít mật ong nguyên chất+1 hũ thủy tinh 2 lít
Cách thực hiện:
Bước 1: Làm sạch hũ và các dụng cụ như dao, thớt bằng nước sôi để diệt khuẩn rồi lau thật khô.
Bước 2: Nghệ rửa sạch rồi gọn vỏ, cắt bỏ mắt, xắt thành từng lát mỏng.
Bước 3: Xếp nghệ vào hũ thủy tinh rồi đổ mật ong vào. Bịt kín nắp lại và bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời. Sau 7-10 ngày là bạn có một hũ nghệ tươi để dùng.
>>>> Xem thêm công dụng của bột mầm đậu nành
Trên đây là những công dụng và phương pháp sử dụng nghệ ngâm mật ong hiệu quả. Hy vọng chúng sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về hai loại dược liệu an toàn, lành tính lại không tốn kém mà bạn có thể sử dụng hàng ngày này. Bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để cho mình cũng như người thân vừa có được sức khỏe tốt lại vừa trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày bạn nhé!
CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG
Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM
TEL: 02422682929 – 0936438198
Email:contact@thaomocvang.vn
Xem thêm tại mục Sức khỏe:
Những tác dụng bất ngờ của việc ăn nghệ và mật ong đúng cách
