Thời điểm tốt nhất để sử dụng tinh bột nghệ đen

0
2970

Tinh bột nghệ có tác dụng vô cùng hiệu quả trong điều trị bệnh, tương ứng với 2 loại nghệ vàng và đen sẽ có 2 loại tinh bột nghệ vàng và đen. Vậy chúng có điểm gì khác nhau và đối với tinh bột nghệ đen nguyên chất thì nên dùng lúc nào thì tốt?

Nội Dung

1. Vài nét sơ lược về tinh bột nghệ đen

Trong tinh bột nghệ đen có chứa đến hơn 80% là hàm lượng curcumin, chất này có vị cay và the, mùi giống như mù tạt nhưng theo đông y thì chất này có tính ấm hơn. Chúng có khả  làm lành ổ loét dạ dày nhanh chóng và hiệu quả, do đó được Đông y khuyên dùng trong các trường hợp bị đau bao tử, ợ nóng, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu,….

Hơn nữa tinh bột nghệ đen nguyên chất có tác dụng tăng tiết mật, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn nhưng lại không làm tăng tiết dịch vị dạ dày. Bôi tinh bột nghệ vào vết thương sẽ chống nhiễm khuẩn, làm mau lành, không để lại sẹo xấu. Đặc biệt là rất tốt cho phụ muốn điều hòa kinh nguyệt hỗ trợ điều trị chứng tắc kinh, giúp thông kinh, hỗ trợ trị u nang buồng trứng.

Thời điểm tốt nhất để sử dụng tinh bột nghệ đen
Thời điểm tốt nhất để sử dụng tinh bột nghệ đen

2. Dùng tinh bột nghệ đen lúc nào thì tốt

Từ xưa đến nay, dân gian luôn coi tinh bột nghệ như một loại thần dược chữa được nhiều bệnh, đồng thời còn có tác dụng quan trọng trong việc làm đẹp, đặc biệt là tinh bột nghệ đen. Tuy nhiên, không phải uống tinh bột nghệ đen lúc nào cũng đem lại hiệu quả. Cần phải xác định rõ thời điểm tốt và hợp lí nhất trước khi sử dụng bột nghệ để đem lại tác dụng tốt nhất. bán bột mầm đậu nành

Trước tiên bạn phải xác định là bạn uống tinh bột nghệ với mục đích gì? Để hỗ trợ trị bệnh gì hay làm đẹp, hỗ trợ trị chứng đau bao tử hay các bệnh về đường tiêu hóa, điều hòa kinh nguyệt hay hỗ trợ trị bệnh ung thư…. Khi xác định đã xác định được mục đích thì cách sử dụng cũng trở nên vô cùng dễ dàng và hiệu quả. Trên đây là 2 cách sử dụng phổ biến nhất mang lại hiệu quả tối đa cho người dùng:

Pha nước uống :

Chuẩn bị khoảng 100ml nước ấm, sau đó cho từ 2–3 muỗng cafe tinh bột nghệ vào, khuấy thật đều và uống. Bạn có thể bổ sung 1–2 muỗng mật ong để dễ uống hơn, Uống tinh bột nghệ đều đặn ngày 1–2 lần sau bữa ăn để đem lại hiệu quả tốt nhất. Lưu ý nên dùng trước bữa ăn rất tốt để hỗ trợ trị bệnh đau bao tử, giúp tiêu hóa tốt hơn.

Thông thường nhiều người sẽ không quen với vị hơi lợ và nồng của tinh bột nghệ, vì vậy để dễ uống hơn bạn có thể sử dụng thêm sữa chua, sữa ông thọ hoặc sữa tươi để pha kèm thêm.Tuy nhiên đừng nên quá lạm dụng đồ ngọt vì như vậy có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn đó nhé.

Nếu như thích vị chua chua và thơm của những quả chanh, bạn có thể pha thêm một ít nước cốt cam cùng với tinh bột nghệ. Như vậy là bạn sẽ có ngay một hỗn hợp trái cây vô cùng hoàn hảo cho sức khỏe rồi đấy. 

Trộn với mật ong thành viên nang

Cho mật ong vào tinh bột nghệ rồi trộn đều sao cho không quá ướt hoặc quá khô, sau đó viên thành cục to vừa nuốt, bỏ vào lọ đậy nắp thật kỹ cất vào tủ lạnh hoặc giữ nơi thoáng mát, độ ẩm khoảng 25 độ dùng dần. Khi dùng thì nuốt khoảng 2-3 viên/ 1 lần, ngày uống khoảng 3 lần vào sáng sớm khi thức dậy,  và trước khi ăn. Bạn có thể dùng kèm với sữa, nước ấm hoặc nước trái cây để dễ uống hơn.

>>>> Xem thêm công dụng của bột mầm đậu nành

Tinh bột nghệ rất tốt cho việc hỗ trợ điều trị bệnh, tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý sử dụng điều độ và đúng liều lượng và nên uống trước khi ăn. Mọi quá trình hỗ trợ điều trị phải hỏi ý kiến của các chuyên gia để đem lại hiệu quả tối đa nhất.

CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG

Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM

TEL: 02422682929 – 0936438198

Email:contact@thaomocvang.vn

Xem thêm tại mục Sức khỏe:

Tác dụng của nghệ ngâm mật ong với sức khỏe

>>>> Trang chủ